Sindrome de sobreentrenamiento

Al dedicarse al alto rendimiento los sujetos o deportistas están expuestos a niveles altos de estrés altas cargas de entrenamiento y competición. Estar permanentemente expuesto a estas altas cargas o niveles de estrés sin posibilidad de regeneración del organismo, conduce a una fatiga crónica y descenso del rendimiento. Descenderán por tanto los niveles de motivación

Factores de riesgo de lesiones deportiva

El deporte es una actividad muy saludable y placentera, pero existen las lesiones deportivas que nos alejan de su práctica. Debemos saber cómo podemos evitar estos inconvenientes o, al menos, si ya se han producido, conocer la mejor manera de recuperarnos en el menor tiempo posible. En la serie de campeonato contra los Cachorros el

Rehabilitación de la cirugía de Tommy John

La cirugía Tommy John, conocida oficialmente como reconstrucción del ligamento colateral del cúbito, es un procedimiento diseñado para reparar el daño en uno de los dos ligamentos principales en tu codo. Obtuvo su nombre del jugador profesional de béisbol que fue la primera persona que recibió este procedimiento. Para recuperarse de una cirugía Tommy John,