Como evitar las lesiones deportivas

El deporte es una actividad muy saludable y placentera, pero existen las lesiones deportivas que nos alejan de su práctica. Debemos saber cómo podemos evitar estos inconvenientes o, al menos, si ya se han producido, conocer la mejor manera de recuperarnos en el menor tiempo posible. Las lesiones deportivas pueden darse tanto en la actividad

Selección de Refuerzos es el primer paso al Campeonato de la 56 Serie Nacional

Hoy es un día importante para las cuatro novenas clasificadas para las semifinales de la 56 serie nacional de béisbol cubana, la selección de refuerzos es vital para redondear los equipos, aunque  también para no dejar que tu rival se fortalezca y esto aunque parece un tanto desleal es totalmente aceptable, recordemos que esta es

Fábula: El perro y el cocodrilo, Matanzas versus Holguín

De Samaniego con sus moralejas a Beltrán con su cantaleta… Bebiendo un perro en el Nilo, al mismo tiempo corría. – ¡Bebe quieto! -le decía un taimado cocodrilo. Díjole el perro prudente: – Dañoso es beber y andar; pero ¿es sano el aguardar a que me claves el diente? Caracas 17 de diciembre, Es domingo

Plan para que Matanzas sea Campeón de la 56 serie nacional de béisbol cubana.

Amigos es muy fácil volverse escéptico ante la historia pasada de nuestros multipremiados y nunca campeones Cocodrilos en la «Era Mesa», a medida que se acerca la hora de «Los Mameyes» es lógico que hasta los más optimistas seguidores de La Tropa Roja sientan ya ese frío que nos penetra y aclaro no es por

Para eso también hay que entrenar…

No es lo mismo ser un televidente fanático a los deportes a uno que quiera jugarlo o competir, para los primeros solo hacen falta una buena TV con una suscripción a la programación deportiva más completa, para los otros…bueno hay que ser un deportista y para eso hay que entrenar… He sido testigo y participe

Rehabilitación de la cirugía de Tommy John

La cirugía Tommy John, conocida oficialmente como reconstrucción del ligamento colateral del cúbito, es un procedimiento diseñado para reparar el daño en uno de los dos ligamentos principales en tu codo. Obtuvo su nombre del jugador profesional de béisbol que fue la primera persona que recibió este procedimiento. Para recuperarse de una cirugía Tommy John,